8/24 Wed 呼吸ワーク
呼吸ワーク横隔膜横隔膜は、呼吸に、姿勢に重要な役割を持ちます。横隔膜にアプローチする独特の身体調整をやっていきます。ワーク後に呼吸の深まりと身体の安定感を体
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呼吸ワーク自然呼吸 -簡単な動きをともなう呼吸ワーク-からだの動きとともに自然に起きている呼吸を観察します。自然に吸って吐くことができなくなってしまっていたら、不調
夏季休業のご案内いつも大変お世話になりまして、有難うございます。下記の通り、夏季休業とさせていただきますので、ご迷惑となりますが宜しくお願い申し上げます。尚、時節柄、お体にご自
7月のワークショップ7月のワークショップのお知らせです。ワークショップのお問い合わせ、ご予約は各ワークショップよりお願いいたします。◆呼吸ワーク 講師
あべにゃんこのリフォーム体験談&相談会自宅リフォームを体験してわかったことをお伝えします。ローン控除など気になることもアドバイス！楽しく気軽に話を聞きたい方は是非！====
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建替え?リノベ?迷った時の決め方古くなった我が家。耐震、断熱などいろいろ気になってる方に。大工ならではの話をします!意外と知らないことだらけ!家づくりが初めての方に失敗しないた
呼吸ワーク背骨を緩める仰向けで行う簡単な運動で、背骨を緩め、呼吸しやすい身体をつくります。背骨が固まっていると、肩や腰に痛みが出やすく、呼吸が浅くなります。レッスンで背骨が緩ん